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【不安で眠れないあなたへ】超かんたん!不安との付き合い方4選
不安で眠れない夜が続いて辛い そんなあなたに試してほしい4つの方法を紹介します 急に不安になって眠れない、気が付けば布団に入って数時間経っていたという経験はありませんか? この記事では、不安で眠れないあなたにぜひ試してほしい不安との付き合い... -
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仕事が辛いときの乗り越え方『99%の無駄を捨てるエッセンシャル思考』
「仕事が辛い」「仕事がつまらない」と感じるときってありますよね。 私も仕事が辛い、つまらないと感じて退職をしました。 現在はフリーランスのWebライター・シナリオライターとして活動しています。 退職することにした理由は、うつ病になってしまった... -
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読書ノートの書き方と本を汚さないマーカー読書術
読書ノートを書いたことがありますか? 本を読む習慣があっても、読書ノートを書かなければ、そのメリットを最大限に活かすことはできません。 まずは読書を習慣化したいという人にはこちら↓の記事が参考になりますよ。 読書だけでもメリットはあるけど、... -
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自分の強みと才能を見つけられる宝物になる本!ストレングスファインダー
私ってなんの才能があるの……? 『ストレングスファインダー』という本は、こんな悩みを解決してくれる本です。 私は文章を書いて生きていくことが夢で、ライター・シナリオライターをしつつ小説を書いたりして過ごしています。 文章を書いている人たちの中... -
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読書を趣味にするメリット3選!ひとりを楽しむ読書方法とおすすめの本
読書を趣味にすると、ひとり時間が有意義なものになります。 読書を趣味におすすめする理由 ひとりの方が集中できる時間が過ぎるのがあっという間に感じられる自己投資になる 活字苦手なんだよなぁ という人でも大丈夫!この記事を読めば、あなたも読書が...
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